Toronto General Hospital Diät
Kategorie:
Diät Beschreibung:
Man kann diese Diät so lange einhalten, wie man will, ohne sich jemals krank oder schwach zu fühlen. Wenn die Diät strikte befolgt wird, reinigt sie das System von allen Unreinheiten. Nach 7 Tagen werden Sie beginnen sich leichter und voller Energie zu fühlen. Wann immer ein Hungergefühl auftritt, zurück zur Suppe! Brot und Alkohol ist absolut tabu! Mit diesem Diätplan können Sie pro Woche zwischen 10 und 14 Pfund verlieren. Sie werden sich wohl und fit fühlen. Der andere Vorteil ist, dass die darin enthaltenen Bestandteile Kalorien schneller verbrennen als man sie produzieren kann.
Zutaten für die Wundersuppe:
3 grosse Zwiebeln
1 Dose Tomaten (Pelati)
1 kleiner Kabis 2 Peperoni
1 Bund Stangensellerie (nicht Knolle)
1 Bouillon (fettfrei)
1 Dose Tomaten (Pelati)
1 kleiner Kabis 2 Peperoni
1 Bund Stangensellerie (nicht Knolle)
1 Bouillon (fettfrei)
Zubereitung:
Wundersuppe
Das Gemüse kleinschneiden oder mixen, mit Wasser bedecken und eine gute Stunde kochen. Nach Wunsch kann auch etwas Soyasauce beigegeben werden, So oft man Hunger hat, kann von dieser Suppe gegessen werden. Sie produziert absolut keine Kalorien. Je mehr man davon isst, um so schneller verliert man an Gewicht.
Diät
1. Tag: Alle Früchte (ausgenommen Bananen). Man kann essen soviel man will. Wer gerne Wassermelonen hat, soll davon essen, sie haben fast keine Kalorien, d.h. wenn nur Melonen und Suppe gegessen wird, kann an diesem Tag der Gewichtsverlust bis zu 3 Pfund betragen.
2. Tag: Jegliches Gemüse, roh oder gekocht, soviel man will (ohne fett). Verboten sind Bohnen, Erbsen und Mais.
3. Tag: Früchte und Gemüse (ausgenommen Bananen und Kartoffeln).
4. Tag: Im ganzen können 8 Bananen und 8 Gläser Milch (Milch - Drink) eingenommen werden.
5. Tag: Bis zu 320 gr. Rindfleisch gegrillt und 8 Tomaten.
6. Tag: Soviel Gemüse und Rindfleisch wie man mag. Alles Gemüse aus dem Wasser gezogen.
7. Tag: Brauner Reis, Gemüse und zuckerfreie Fruchtsäfte.